一个好的老师，应该是懂得心理学和教育学的人。

-----苏霍姆林斯基

幼儿教师角色多样：在幼儿园，是孩子成长的支持者、合作者、引导者；在家里，是妈妈、妻子；在孩子眼里，是游戏大玩家；在家长眼里，是教育专家、生活保姆；……多重角色多重压力，情绪管理受到挑战。为缓解教师心理压力，营造和谐愉快的教育环境，增强教师的职业幸福感，3月23日，海安市李堡镇新区园邀请海安市人民医院心理健康管理师储成美对全体教师进行心理健康培训。

储成美从“教师心理健康阐述”、“教师心理问题原因”、“心理压力的表现”、“心理压力的自我调适”四个方面，结合心理问题接诊的案例深入浅出地与老师们交流，帮助老师理清心理健康概念、心理健康的标准、教师常见的心理问题等。

压力是一把双刃剑，无法消除但是可以进行管理。无论是工作还是生活，每个人都有着不同的压力，正确对待与自我调适非常重要。在教育子女方面，储成美的一句“你考一个证，我考一个证”的亲历案例，有效指导妈妈们释放教育孩子的压力。例举自费学习心理医生历程，引领教师们爱岗敬业、乐于奉献、学无止境的积极人生态度。

学思结合，成长相随。园长周亚娟结合讲座内容，从自身剖析健康问题，从园所搭建缓压氛围，引导教师正确宣泄自己的不良情绪，释放心理压力，保持身心健康，以阳光的心态面对工作，爱工作、爱生活、爱自己，做自己健康第一责任人，做幸福教育人。

    本次心理健康培训讲座，浸润着新区园每位老师的心灵，大家深切体悟到只有拥有一个良好的心态，才能拥有幸福的人生。今后要学会更好的调节自己的情绪，以积极、快乐、愉悦的心情和心态投入到工作中，用爱心、耐心去滋润每位幼儿的心田。